一、育人程度高，育人方法多。“无体育，不教育”，这已经成为一种共识。在学校教育提倡的“德智体美劳”五育中，从身体的基础角度审视，身体的存在是一切教育活动的物质基础。从育人对象看，涵盖各级各类学校、各年龄阶段、各个专业学生，体育课程思政覆盖范围极其广大。

   “内容多，手段丰”。体育课程主要是以各种体育项目为课程内容，目前夏季奥运会大约有300多个项目，而中华民族传统体育更多达977项，加上冬季奥运会项目，除去一些不易开展的项目，依然可以看到体育课程具有极丰富内容，可以在陆地、冰上、水上、草上、空中为媒介进行运动。

   二、育人途径乐，育人体验深。“玩中学，练中乐”。体育具有游戏的天然特点，游戏又是人的天性，在玩中学运动技术，在练习中享受运动的乐趣，同时克服生理惰性，激发心理品质，在“运动快乐”中培育品德，这是一条学生乐于接受的育人途径。

   “强筋骨，健身心”。体育无论如何不能离开大肌肉群参与的身心运动，否则难以称为“体育”。身心参与，亲身体验，走、跑、跳、投、健身、健美等任何一项运动都会使人热血沸腾，刻骨铭心，改造形体，锤炼意志。即使是看似“绵缓”类的民族传统体育，“内外合一”运动也足以让人体验“酸痛”难忘。

   三、育人思想丰，育人价值高。“内涵深，思想高”。体育运动集体项目是培养团队精神的有效手段，明确的竞赛规则是养成规则意识的重要途径，竞赛和训练中克服自身生理和心理极限是拼搏精神的锤炼，传播健身知识和技术，带领身边人和更多人健康是一种责任担当的品格，优秀中华传统体育的习练有助于传播正能量，树立爱国情怀和文化自信。

  “挫愈勇，意志坚”。竞赛有时是体育的代名词，无论是个人项目还是集体项目，体育就需要一种竞争拼搏精神，特别是同场对抗体育，是一种极好的挫折教育。面对输球，输掉比赛，要敢于接受挫折，奋起直追，培养人坚定意志和不懈精神。

                                                      文献参考：南阳师范学院网站“资源分享”